Terapia breve focalizada: Consta de una terapia personal o de pareja, con objetivos concretos. En donde se ayuda al/los paciente a focalizar su problema y analizar las variables que intervienen en el mismo. Sean de origen externas (sociales, económicas, familiares) o internas (características de personalidad). En ambos casos se necesita de un proceso de introspección, elaboración y analisis a fin de operar sobre aquellas constantes que pueden ser modificadas.